NATURFLÜSTERN 2020

Jede Jahreszeit hat ihre eigene Energie und ihr eigenes Thema. Wenn du dich darauf einlassen kannst, öffnen sich Türen in dein Inneres. Denn die Natur ist eine große Lehrmeisterin und du bist ein Teil der Natur. Begegnest du der Natur, begegnet sie dir. Durch die von Anbeginn der Menschheit bestehende Verbindung sind wir alle in der Lage, aus der Natur zu lernen.

Das bewußte Verbinden mit der Natur kann dir helfen, eigene innere Prozesse zu entschlüsseln oder dich besser zu verstehen.

Durch das Erleben in der Gruppe bekommst du zusätzlich Stabilität, Kraft und Klarheit. 

Diese 1x im Monat stattfindende Erlebnisreise zu dir selbst ist ganzheitlich auf Körper und Geist ausgerichtet.

• verschiedene Meditationen: z.B. im Gehen, in der Stille, mit Klangschalen
• themenbezogene Körperübungen, Atemübungen und Alltagstipps
• Bewusstes Erleben der Kraft von Bäumen und Plätzen
• Baden in der heilsamen und stärkenden Energie des Waldes
• Achtsamkeitsschulung

Die Praxis der Achtsamkeit und Meditation zentrieren uns stark im Hier und Jetzt. Wir nehmen die Schönheit und Energie der Natur um ein Vielfaches deutlicher wahr. Verbunden mit dem Augenblick wird unser Geist stark und freier. Er kann sich immer mehr auf das Positive und die Schönheit des Lebens ausrichten, die Grundvoraussetzung für inneren Frieden und wahres Glück.

Termine: Samstagmorgen, 18.1.2020 • 15.2.2020 • 21.3.2020 • 25.4.2020 • 16.5.2020 • 20.6.2020 • 11.7.2020

Zeit: 9.00–10.00 Uhr

Ort: Treffpunkt nach Absprache

Ausgleich: jede Kurseinheit 12 Euro • bei Interesse ist ein Reinschnuppern jeder Zeit möglich

Mitzubringen: wettertaugliche Kleidung, feste Schuhe, evtl. Wasser